Սեզոնային աֆեկտիվ խանգարումն ավելի հաճախ է ախտորոշվում կանանց մոտ
Մարդկանց մեծամասնությունը վատ է զգում մութ, մառախլապատ, անձրևոտ և ցուրտ եղանակին: Նման եղանակին ոմանց համար դժվար է շարունակել նույնիսկ առօրյա աշխատանքը։ Նույնիսկ մի փոքր գործունեություն կամ ցնցուղ ընդունելը կարող է նրանց դժվար թվալ: Ըստ ուսումնասիրությունների՝ պարզվել է, որ անձրևոտ, մառախլապատ և ցուրտ եղանակը բացասաբար է ազդում մարդկանց ակնթարթային տրամադրության վրա: Նույնիսկ պարզվել է, որ կրկնվող դեպրեսիվ պայմանների 10-ից 20 տոկոսը սեզոնային ցիկլ ունի:
ԵՊԲՀ առողջապահական ծրագրերի ազգային գիտահետազոտական «Հերացի» կենտրոնը նշում է, որ այս պայմանը, որը կոչվում է սեզոնային աֆեկտիվ խանգարում, սովորաբար սկսվում է աշնանը և շարունակում է գործել ամբողջ ձմեռ: Սեզոնային աֆեկտիվ խանգարումն ավելի հաճախ է ախտորոշվում կանանց, քան տղամարդկանց մոտ: Եվ ՍԱԽ-ն ավելի հաճախ է առաջանում երիտասարդների, չափահասների, քան տարեցների մոտ:
Այլ ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ անձրևոտ օրերին ակնթարթային երջանկության մակարդակը շատ ցածր է: Տրամադրության վրա եղանակի բացասական ազդեցության գործոնները կարելի է թվարկել հետևյալ կերպ.
• Մոտիվացիայի պակաս
• Տխրության երկարատև զգացողություն
• Էներգիայի նվազում
• Կենտրոնանալու խնդիրներ
• Հոգնածություն
• Ախորժակի ավելացում
• Միայնակ լինելու ցանկություն
• Հետաքրքրության կորուստ այն բաների նկատմամբ, որոնք նախկինում սիրում էին:
