Բժիշկը հայտնել է, թե ինչ կլինի օրական 15 պիստակ ուտելու դեպքում
Պիստակը բարձր կալորիականությամբ և ճարպերով հարուստ մթերք է, սակայն այն պետք է ներառվի սննդակարգում՝ նյութափոխանակությունն արագացնելու և սրտանոթային համակարգը բարելավելու համար։ Այս մասին ՌԻԱ Նովոստիին ասել է դիետոլոգ Տատյանա Ռազումովսկայան։ «Պիստակի օգտակարությունը առավելագույնի հասցնելու համար օրական կերեք մինչև 15 պիստակ: Երեխաներին լավ է տալ ոչ ավելի, քան յոթ պիստակ», - խորհուրդ է տվել դիետոլոգը։
Լրահոս
Տեսանյութեր
Եթե Ադրբեջանը վստահ է, ինչո՞ւ է դատական գործընթացները դադարեցնելու մասին գաղափար առաջ քաշում