Դիետոլոգը հայտնել է առավոտյան օգտակար սովորության մասին
Ամեն առավոտ ուտելուց առաջ մեկ բաժակ ջուր խմելը օգտակար սովորություն է, վստահ է սննդաբան, գաստրոէնտերոլոգ, խոհարարական բլոգեր Նուրիա Դիանովան։ Սակայն միևնույն ժամանակ պետք է հաշվի առնել որոշ նրբություններ,- նախազգուշացրել է նա: «Ջուրը պետք է լինի սենյակային ջերմաստիճանի՝ ոչ սառը, հատկապես, եթե կա փորկապության հակում, ինչը հանդիպում է քաղաքային բնակչության մոտ 80%-ին»,- հավելել է Դիանովան:
Աղբյուր՝ ria.ru
Լրահոս
Տեսանյութեր
Եթե Ադրբեջանը վստահ է, ինչո՞ւ է դատական գործընթացները դադարեցնելու մասին գաղափար առաջ քաշում