Ջենիֆեր Էնիսթոնը պատմել է առողջական խնդիրների մասին
People-ին տված հարցազրույցում «Ընկերներ»-ի աստղը հայտնել է, որ տարիներ շարունակ տառապել է անքնությամբ և լուսնոտությամբ: Էնիսթոնի խոսքով՝ խնդիրները սկսվել են, երբ նա 30 տարեկան էր: Այժմ Էնիսթոնը քնելուց առաջ մի քանի կանոն է պահպանում: Օրինակ՝ քնելուց առաջ մարզումներ անելը կամ յոգայով զբաղվելը։ Նա նաև ննջարան չի տանում բջջային հեռախոսը: Թեև նկարահանումների պատճառով ոչ միշտ է հաջողվում պահպանել օրվա ռեժիմը:
Աղբյուր՝ vesti.ru
Լրահոս
Տեսանյութեր
Գիշեր-ցերեկ կաշխատենք, միայն առաջվա Հայաստանում ապրենք. Քաղաքացիները՝ աշխատաժամանակի կրճատման մասին