Врач утверждает, что этот продукт продлевает жизнь
Если включить в ежедневный рацион этот продукт, то есть шанс увеличить продолжительность жизни. Так утверждает врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова, передает «Радио 1».
Специалист отметила, что речь идет об орехах — они богаты белком, жирами и клетчаткой.
«Ежедневное употребление дарит нам долголетие. Грецкие орехи оказывают положительное влияние на мозг в плане профилактики заболеваний Альцгеймера», — отметила Дианова. Она добавила, что бразильский орех содержит селена, который помогает бороться против рака и против старения кожи. А фисташки, по словам врача, положительно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Однако важно соблюдать норму употребления, потому что орехи калорийные, отметила доктор. По ее словам, достаточно съедать несколько штук в день.
Տեքստում սխալ կամ վրիպակ նկատելու դեպքում, ուղարկեք խմբագրին հաղորդագրություն` նշելով տվյալ սխալը, այնուհետև սեղմելով Ctrl-Enter:
Новостная лента
18:00
«Нужно думать о народе, а не о своем кармане»: респонденты – о ситуации с транспортом в Ереване
Уже больше месяца ереванцы жалуются из-за «новшеств», связанных с общественным транспортом: платить за проезд QR-кодами, только...
Источник Panorama.am
17:44
Грузинская церковь призвала президента не втягивать дошколят в уличные протесты
Патриархия Грузии призвала президента Саломе Зурабишвили и других лиц в дни, когда в стране проходят масштабные акции протеста несогласных...
Источник Panorama.am
17:34
Супертяжеловес Симон Мартиросян пропустит чемпионат мира по тяжелой атлетике в Бахрейне
В столице Бахрейна Манаме 6-15 декабря пройдет чемпионат мира по тяжелой атлетике среди взрослых.
Как сообщают из Национального Олимпийского...
Источник Panorama.am
17:22
Айк Мамиджанян: Публично высмеивают Никола Пашиняна, вот как нас воспринимает мир
«Несколько часов назад с этой трибуны Никол Пашинян выступил с утверждением о том, что мир воспринимает нас как...
Источник Panorama.am
17:03
Татоян: Совершенно предосудительны явно незаконные действия мэрии Еревана в отношении бастующих водителей автобусов
Совершенно предосудительны явно незаконные действия мэрии Еревана в отношении водителей автобусов, объявивших забастовку с целью защиты своих...
Источник Panorama.am
16:41
Бастующих водителей в Ереване об увольнении уведомили через WhatsApp
Объявивших забастовку водителей автобусов в Ереване уведомили об увольнении через сервис обмена сообщениями WhatsApp. Об этом водители...
Источник Panorama.am
16:05
Штаты продолжает засыпать снегом, местами высота сугробов доходит до полутора метров
США накрыл мощный снегопад. Высота сугробов в некоторых штатах доходит до полутора метров. Обильные осадки выпали в ряде районов штатов...
Источник Panorama.am
15:55
В мэрии Еревана представили, на каком основании уволили почти 20 объявивших забастовку водителей автобусов
Пресс-секретарь мэрии Еревана Айк Костанян представил, на каком основании 18 из объявивших забастовку водителей автобусов уволены с работы:...
Источник Panorama.am
15:40
Синоптики рассказали о погоде в Армении в ближайшие дни
Днем 3-го, 4-8 декабря на территории Армении ожидается погода без осадков. Прогнозы синоптиков приводит ГНКО «Центр гидрометеорологии...
Источник Panorama.am
15:32
ВТБ (Армения) расширил сеть зон обслуживания клиентов «Привилегия»
ВТБ (Армения) открыл новые зоны «Привилегия» для индивидуального обслуживания клиентов в шести отделениях сети – два в...
Источник Panorama.am
15:11
Зачем нужно выпивать стакан теплой воды по утрам? Рассказала гастроэнтеролог
Врач-гастроэнтеролог рассказала, почему полезно выпивать утром натощак стакан теплой воды. По словам Людмилы Сухоруковой, это позволяет ускорить...
Источник Panorama.am
15:07
Ален Симонян: Московский друг Овика Агазаряна, мне кажется, что-то вроде Карлсона
«Если премьер-министр Армении обратится ко мне с такой просьбой, я ни на секунду не буду противиться его просьбе», –...
Источник Panorama.am
14:41
Метаксе Акопян: Никол, ты лжешь, фальсифицируешь и искажаешь прошлое, настоящее и реальность в целом
«Никол, ты лжешь, фальсифицируешь и искажаешь прошлое, настоящее и реальность в целом. Ты у власти, ибо цели, желания и мечты...
Источник Panorama.am
14:02
Никол Пашинян: Мир воспринимает нас как «нацию-мученика».
«Очень важно, чтобы мы понимали, как мир воспринимает нас», – заявил 3 декабря Никол Пашинян, выступая на заседании...
Источник Panorama.am
13:28
Тигран Авинян: Не поддадимся на шантаж и на компромисс не пойдем
Занимающий пост мэра Еревана Тигран Авинян обратился к ереванцам, которые с утра 3 декабря столкнулись с трудностями из-за объявленной...
Источник Panorama.am
13:06
В Ереване с работы уволены 18 водителей автобусов
Вследствие проведенной водителями общественного транспорта сегодня, 3 декабря, в Ереване забастовки на данный момент с работы уволены 18...
Источник Panorama.am
12:49
«Голос Армении»: Применение технологии «управляемого хаоса» сравнимо с применением оружия массового поражения
Газета «Голос Армении» пишет:
««Людей убивают духовно-психологически, а это даже больший грех, нежели физическое...
Источник Panorama.am
12:19
Ереван: водители автобусов объявили забастовку, мэрия назвала их требования нелогичными
Сегодня с утра транспортные остановки в Ереване многолюдны, поскольку многие водители автобусов, обслуживающих городские маршруты в армянской...
Источник Panorama.am
11:54
Центр Тбилиси в дыму от пиротехники и слезоточивого газа: пятая ночь протестов
Несогласные с решением властей снять с повестки дня до 2028 года открытие переговоров о вступлении страны в ЕС остаются на проспекте Руставели в...
Источник Panorama.am
11:46
Водителей предупредили о гололеде на ряде автодорог Армении
Спасательная служба сообщает, что в Республике Армения есть закрытая автодорога.
Автодорога, ведущая от высокогорной метеорологической...
Источник Panorama.am
11:43
В «Реал Сосьедаде» ответили, когда сыграет Захарян
Полузащитник Арсен Захарян до сих пор не провёл ни одного матча в сезоне 2024/2025. Летом он серьёзно травмировался и был прооперирован, а...
Источник Panorama.am
17:57
Оппозиционные депутаты в Армении потребовали восстановления своего права на ознакомление с проектом соглашения с Азербайджаном
Депутат НС от фракции «Армения» Кристине Варданян совместно с коллегами Анной Григорян, Гегамом Манукяном и Артуром Хачатряном...
Источник Panorama.am
17:47
Синоптики рассказали о погоде в Армении в первую неделю зимы
Днем 2-го, ночью 3-го декабря в отдельных областях Армении прогнозируются слабые осадки. Прогнозы синоптиков приводит ГНКО «Центр...
Источник Panorama.am
17:39
Овик Агазарян ответил отказом на просьбу Никола Пашиняна сложить депутатский мандат
Депутат Национального Собрания Армении от фракции правящей партии «Гражданский договор» Овик Агазарян ответил отказом на просьбу...
Источник Panorama.am
17:12
О ситуации на дорогах Армении – к этому часу
2 декабря, по положению на 17:00, в районе Гориса в Сюникской области Армении идет слабый снег.
На дорогах Гориса, Мегри в Сюнике и на...
Источник Panorama.am
16:58
Вольфович: Отсутствие Армении на саммите ОДКБ в Астане не делает ей положительного имиджа
Госсекретарь Совета безопасности Беларуси Александр Вольфович заявил, что отсутствие Армении на саммите ОДКБ, прошедшем в Астане, не делает ей...
Источник Panorama.am
16:45
2 декабря – день рождения маршала Баграмяна
С именем этого маршала связаны самые блистательные победы Великой Отечественной войны: легендарное сражение на Курской дуге, масштабная операция...
Источник Panorama.am
16:38
Впервые паралыжник из Армении завоевал медаль на международном турнире
Паралыжник Гарик Мелконян (Ашоцк) завоевал первую медаль на международном турнире.
Как сообщает пресс-служба министерства образования,...
Источник Panorama.am
16:13
МВД Армении: По предварительным сведениям, на теле скончавшегося 4-летнего ребенка следов насилия не обнаружено
Сегодня, 2 декабря, около 11:40 в арабкирский отдел полиции МВД Армении поступили оперативные данные о госпитализации в медцентр...
Источник Panorama.am
15:35
Президент Грузии Зурабишвили призвала детей выйти на протесты
Президент Грузии Саломе Зурабишвили в соцсети X призвала школы вовлечься в акции протеста против действующего правительства.
"После...
Источник Panorama.am
Видео
17:38 02/02/2024
Струнный квартет имени Комитаса отмечает 100-летие
